Muitos de nós, sem sequer percebermos, somos dominados pelo medo. Podemos ter consciência de alguns de nossos erros - talvez tenhamos medo de falar em público, de passar por dificuldades financeiras, ou de perder o ser amado. Mas neste livro o mestre de meditação Chogyam Trungpa mostra que a maioria de nós sofre um tipo de medo muito mais generalizado - o medo de nós mesmos.